Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
91,6 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 16,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2018:
535 kcal Fett: 21,89g | Eiw: 11,29g | Kohlh: 74,95g.   Frühstück: Bananas , Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Mittagessen: Nathan's Famous Hot Dog, Frank's Kraut, Food For Life Baking Company Rice Almond Bread. mehr...
2069 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche


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20 Jul 18 vom Mitglied: JodyR

     
 

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