Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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329 kcal
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Fett: 11,69g | Eiw: 16,39g | Kohlh: 43,25g.
Frühstück: Cafezinho, SP Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Ponkan, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. Abendessen: Banana Prata, Caldo de Chuchu, Cenouras. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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GiseleMurari's Gewichtsverlauf
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