Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2018
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46,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 48,52g | Eiw: 56,53g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: 乳香世家 全脂牛奶, 水煮蛋. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 菜脯蛋, 白飯. Snacks/Sonstiges: 蘇打餅乾, 北田 蒟蒻糙米捲(蛋黃口味). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hbk6216's Gewichtsverlauf
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