Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
49,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
2036 kcal Fett: 107,57g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 200,95g.   Frühstück: バターコーヒー. Mittagessen: フジッコ きんぴらごぼう, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, もずく酢, 薄い生地のチーズピザ. Abendessen: たこ焼き. Snacks/Sonstiges: クルミ, Optimum Nutrition プロテインバー, パフェ, チョコ. mehr...
48 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche



     
 

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