Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
55,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1020 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 77,16g | Kohlh: 80,19g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2, Банан, Edite Bibite Арахисовая Паста, Кофе, Вятушка Молоко 2%, Яйцо (Целое). Mittagessen: Птицефабрика Зеленецкая Биточки Нежные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|