Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2015
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74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1769 kcal
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Fett: 56,86g | Eiw: 69,78g | Kohlh: 249,01g.
Frühstück: Brinta Brinta, AH Doosjevol Blauwe Bessen, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Multifruit, Campina Halfvolle Melk, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: Milner Kaas Licht Gerijpt 30+, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, Jumbo Halvarine, Bruine Boterham, Bruine Boterham, Krentenbrood. Abendessen: Bakboter (Ongezouten), Honing, Katharos Yoghurt Griekse Stijl, AH Kipburger Voorgegaard, Plus Doperwten en Wortelen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Sonstiges: Pickwick Groene Thee, Rozijnen (zonder Pit), Anta Flu Classic, Elinas Griekse Yoghurt met Honing, Banaan. mehr...
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Elisabesu's Gewichtsverlauf
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