Annastoeva's Notizen, 20 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
56 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
1806 kcal Fett: 71,24g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 206,66g.   Frühstück: Roshen Какао, Бразильские Орехи, Голубика, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Словяночка Творог 5%, Good Morning Гранола Тропик. Mittagessen: Овощное Рагу, Авокадо, Банан, Арахисовое Масло, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Яйцо (Целое), Vito Грано Хлеб Цельнозерновой Житний, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Abendessen: Овощное Рагу, Запеченный или Жареный Тунец, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Mr.Pops Мороженое Манго, Виноград, Ecomil Миндальное Молоко, Ежевика, Капучино. mehr...
553 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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