Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
|
118,5 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 28,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
960 kcal
|
Fett: 49,72g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 49,71g.
Frühstück: Wiesenhof Geflügel Salami, Wasa Knäckebrot Mjölk. Mittagessen: Lidl Salatgurke, Wasa Knäckebrot Mjölk, Wiesenhof Geflügel Salami. Abendessen: Green Grocer's Grillgemüse, Kirschtomaten, Zucchini, Olivenöl, Schafskäse, Kraft Curry Sauce, Putensteak. Snacks/Sonstiges: Nektarinen. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
baumigabi's Gewichtsverlauf
|