Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
91,2 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 16,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
793 kcal Fett: 32,19g | Eiw: 24,27g | Kohlh: 107,64g.   Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Raspberries . Mittagessen: Late July Jalapeño Lime Tortilla Chips, Bananas. Abendessen: Taco Time Grande Nachos. mehr...
2209 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Thank you for supporting me. It means a lot as I get closer to breaking the 200 lb. mark. This weekend should be the breaker for me! 
20 Jul 18 vom Mitglied: JodyR
Best of luck, I know you can do it! 
20 Jul 18 vom Mitglied: mrsroboto
you are doing amazing, you can do it x 
21 Jul 18 vom Mitglied: pinkmoo
A big milestone coming up! What are you going to celebrate with? New clothes? Theatre visit? Day out by the sea? All the best 👍🏻 
21 Jul 18 vom Mitglied: Phooka
That is something I have not thought about. Yes, I will have to do something to celebrate breaking the 200 mark. Thanks for the suggestion, you are great! 
21 Jul 18 vom Mitglied: JodyR

     
 

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