Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
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102,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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551 kcal
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Fett: 34,40g | Eiw: 42,04g | Kohlh: 15,83g.
Mittagessen: AH Chinese Kool, AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, AH Gepelde Tomaten, AH Rundergehakt, AH Champignons, Uien, Knoflook, Kerriepoeder. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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drbeckson's Gewichtsverlauf
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