___bella___bella's Notizen, 20 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2018
64 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2018:
1474 kcal Fett: 63,29g | Eiw: 68,95g | Kohlh: 169,31g.   Frühstück: Tora Bika Капучино, Lorenz Солёные Палочки, Сухой Жареный Соленый Арахис. Mittagessen: Tora Bika Капучино, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Табрис Перец Болгарский на Гриле, Баклажаны Тушеные, Первая Свежесть Котлета Куриная. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Махеевъ Джем Смородина, Творог 5%, Арбуз. mehr...
1572 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...



     
 

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