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Naik naik ke puncak gunung
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67,2 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 15,34g | Eiw: 24,95g | Kohlh: 74,52g.
Frühstück: Ikan Bawal, Nescafe Classic, Tahu Bacem, Tempe Bacem. Mittagessen: Kepala Djenggot Teh Hijau, Mie Telur (Ditambah, Masak), Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Energen Energen, Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (dengan Kulit), Apel Merah Lezat. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Durian. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Suryacita's Gewichtsverlauf
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