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Доброе утро! Это когда есть отвес))
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115,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1750 kcal
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Fett: 59,30g | Eiw: 112,11g | Kohlh: 205,52g.
Frühstück: Вешенки, Овсяная Каша на Воде, Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Нектарины. Mittagessen: Яичница, Салат Овощной с Маслом, Картофель Отварной. Abendessen: Гороховая Каша, Говядина Отварная, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Простоквашино Творог 5%, Нектарины. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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aksana_m's Gewichtsverlauf
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