Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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118,2 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 23,67g | Eiw: 63,37g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Nimm's Leicht Aprikose Konfitüre, Becel Vital, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Mittagessen: Heidelbeeren, Arla Skyr Natur. Abendessen: Becel Vital, Harzer Harzer Roller, Korn Mühle Roggenmischbrot, Korn Mühle Roggenmischbrot, Eigelb, Metzger Rindertatar. Snacks/Sonstiges: Mars Mars Minis. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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baumigabi's Gewichtsverlauf
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