Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 92,52g | Eiw: 82,39g | Kohlh: 199,07g.
Frühstück: Кофе, Банан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Сливочный Сыр, Heinz Терияки Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Сливочный Сыр, Красные Помидоры, Heinz Терияки Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Отборные, Овсяное Печенье. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nikitina*'s Gewichtsverlauf
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