Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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59,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1627 kcal
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Fett: 47,65g | Eiw: 122,50g | Kohlh: 154,27g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Персики, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Кабачок, Ясные Зори Печень Цыплят, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Розовое Вино, Кабачок, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Кипрское Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Snacks/Sonstiges: Красные Яблоки, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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