Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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85,8 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 56,94g | Eiw: 56,85g | Kohlh: 206,73g.
Frühstück: Bimbo Rap10 Fit, Do Serro Ricota Fresca, Café com Leite Integral. Mittagessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Coxinha, Maçã, Banana. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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