Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2018
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69 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1359 kcal
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Fett: 57,47g | Eiw: 60,89g | Kohlh: 165,04g.
Frühstück: Красные Помидоры, Плавленный Сыр, Верес Перец Сладкий, Колбаса, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кукуруза Вареная, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Персик, Груша, Суп Овощной. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка, Сыр Российский, Oreo Печенье, Персики. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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gorbacheva69's Gewichtsverlauf
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