Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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55,9 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 28,29g | Eiw: 18,91g | Kohlh: 36,86g.
Frühstück: 알라 크림치즈 플레인, 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 베이글, 이즈니 무염 버터. Mittagessen: 헬로깔라 깔라만시 (40ml), 김치, 두부. mehr...
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1626 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Sunny8102's Gewichtsverlauf
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