Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 35,01g | Eiw: 41,96g | Kohlh: 166,59g.
Frühstück: Sari Roti Roti Isi Coklat, Pepaya. Mittagessen: Tempe Orek, Ikan Asin, Kerupuk Makanan Ringan, Sawi, Labu, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Coklat Keju, Jeruk, Bubur Kacang Hijau. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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niasilvia's Gewichtsverlauf
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