Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
|
81,7 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1008 kcal
|
Fett: 39,25g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Аладушкин Хлеб Ржаной, Омлет с Молоком, Petra Пахлава, Помидоры. Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Abendessen: Клубника, Dolce Albero Клубника Дробленая с Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|