Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2532 kcal
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Fett: 74,86g | Eiw: 109,53g | Kohlh: 333,02g.
Frühstück: Auringonkukansiemenet (ilman Kuoria), Del Monte Ananaspalat, Marabou Premium 70% Cocoa, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Myllykivi Pikakaurahiutale. Mittagessen: Tomaatit, Pirkka Jasmiiniriisi, Mass Malto, Oivariini Oivariini, Leipäaitta 100% Kaurapalat. Abendessen: Pouttu Tofu Kasvisgrilleri, Wursti Extrapalvikalkkuna. Snacks/Sonstiges: Pakkasmarja Mustaherukka, Myllykivi Pikakaurahiutale. mehr...
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konstantes Gewicht
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