Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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133,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 79,32g | Eiw: 64,17g | Kohlh: 224,17g.
Frühstück: Kölln Haferfleks, Lidl Haferflocken, Jonagold. Mittagessen: Lidl Grill-Fackeln, Kühne Senf Mittelscharf, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat mit Dressing, Lieken Urkorn Bauernmild (55g), Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Jonagold, Lidl Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Schwarzwälder Kirschtorte. mehr...
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konstantes Gewicht
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