Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
|
57 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1157 kcal
|
Fett: 66,07g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 78,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко. Mittagessen: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт, Горячая Штучка Хрустящие Крылышки. Abendessen: Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Помидоры Черри. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
winternacht1's Gewichtsverlauf
|