Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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57,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 41,06g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 105,55g.
Frühstück: Zucchero di Canna, Carrefour Fiocchi di Avena, Muesli (Frutta Secca e Noci), Fage Yogurt Greco Total 5%. Mittagessen: Pane Integrale, Formaggio Feta, Pomodori, Insalata Mista Verde. Abendessen: Melone, Riso Integrale, Orogel Cubello Cicoria Catalogna, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Fesa di Tacchino, Athena Tonno al Naturale. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ffrancescaa's Gewichtsverlauf
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