Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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89,0 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 33,47g | Eiw: 40,92g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Lean Pockets Chicken Jalapeno & Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Abendessen: Kroger Onion Rings, Birds Eye Steamfresh Sea Salt & Cracked Pepper Brussel Sprouts, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Snacks/Sonstiges: Vodka, Anheuser-Busch Budweiser Light Beer. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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