Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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82,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 21,23g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 94,38g.
Frühstück: Café com Açúcar, Mamão Papaia, Ovo Cozido. Mittagessen: Nestlé Creme de Leite, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Abendessen: Bistrot Fitness Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Marilan Biscoito Cream Cracker, Gengibre, Suco de Limão. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Poliana lisboa's Gewichtsverlauf
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