Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2018
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93,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1443 kcal
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Fett: 67,61g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 166,06g.
Frühstück: Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Mittagessen: Milanesa de Ternera, Calabaza Cocinada. Abendessen: Macarrones de Trigo Entero. Snacks/Sonstiges: Palta, Medialuna. mehr...
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278 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 35 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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15773871's Gewichtsverlauf
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