Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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522 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 26,96g | Kohlh: 56,88g.
Frühstück: Mixed Vegetables (Frozen), Sunpride Banana, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Egg Omelet or Scrambled Egg. Snacks/Sonstiges: Fried Tofu, Kiwi Fruit. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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Fandikaharmen's Gewichtsverlauf
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