Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 60,75g | Eiw: 97,73g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кофе с Молоком и Сахаром, Очищенные Семена Подсолнечника, Гречневая Каша, Сухари. Mittagessen: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречневая Каша, Столица Молока Ряженка, Лето Укроп Свежий, Молодой Зеленый Лук, Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг). Snacks/Sonstiges: Ягоды, Столица Молока Ряженка. mehr...
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konstantes Gewicht
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gokshtietier's Gewichtsverlauf
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