Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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47,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 58,70g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 192,13g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Мёд, Оливковое Масло, Кофе, Яйцо, Банан, Овсяные Хлопья, Молоко 2.5%. Mittagessen: Чай с Лимоном, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Помидоры, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Abendessen: Чай с Лимоном, Котлета Куриная, Котлета Говяжья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Укроп, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...
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konstantes Gewicht
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parakhina87's Gewichtsverlauf
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