Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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59,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1846 kcal
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Fett: 69,07g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 214,26g.
Frühstück: Now Foods Apple Fiber Клетчатка, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3, Творожная запеканка с манкой и творогом. Mittagessen: Каша гречневая, Now Foods Лецитин, Бигус с куриным филе. Abendessen: Орешки со Сгущенкой, Скумбрия Запеченная, Салат, Пюре картофельное, Neocell Коллаген, Natural Factors Омега-3. Snacks/Sonstiges: АТБ Банан, Яблоко, Клуб Сыра Сыр Айвенго 45%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной. mehr...
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konstantes Gewicht
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NataliaK75's Gewichtsverlauf
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