Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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57,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1257 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 92,87g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Дикси Яблоки Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Говядина Постная, Кабачок Гриль, Мистраль Гречка. Abendessen: Кабачок Гриль, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Яблоки Бабушки Смит, Бразильские Орехи. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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shirshikova's Gewichtsverlauf
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