Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
48,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 30,59g | Eiw: 41,38g | Kohlh: 104,89g.
Frühstück: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Сахарная, Молочное Царство Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе (Растворимое), БЛИНЫ содовые, Вишневая начинка. Mittagessen: Кекс в кружке, Кофе (Растворимое), Молочное Царство Молоко 3,2%, Варенье абрикосовое, Агрокомплекс Сметана 25%, Пельмешки. Abendessen: Пицца из индейки и брокколи, Азбука Вкуса Зерна Граната. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Кофе (Растворимое), Чудо Коктейль Молочный Банан-Карамель. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bak_Olga's Gewichtsverlauf
|