Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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333 kcal
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Fett: 11,16g | Eiw: 14,62g | Kohlh: 45,07g.
Frühstück: Карат Шоколадный Плавленый Сыр. Mittagessen: Кабачковые Оладьи, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Sonstiges: Alpenland Йогурт 0,3%, Груша. mehr...
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1250 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ertgfghj's Gewichtsverlauf
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