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А рубеж перешагнем)). Ближе к первой целе 55кг).
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55,9 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 89,54g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 143,25g.
Frühstück: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Ламбер Сыр 50%, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Котлета Свиная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Макароны Отварные. Abendessen: Сметана , Яичница, Блинчики. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anastasiabelle1's Gewichtsverlauf
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