annam.bucci's Notizen, 23 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
66,3 kg Bisher verloren: 6,7 kg.    Still to go: 1,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2018:
804 kcal Fett: 39,59g | Eiw: 39,18g | Kohlh: 78,64g.   Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Mittagessen: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Ricotta (Latte Intero), Fagiolini Bolliti. Abendessen: Ricotta (Latte Intero), Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Balconi Mini Tiramisù, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). mehr...
1102 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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