Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
|
50 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 45,27g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 207,48g.
Frühstück: Ежевика, Своя Линия Овсянка, Сильпо Тофу Тофу Сильпо, Авокадо, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Корица, Творог 5%. Abendessen: Сильпо Тофу Тофу Сильпо, Авокадо, Пекинская Капуста, Молокія Йогурт 1,6%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира, Баклажан, Кабачки. Snacks/Sonstiges: Виноград, Рошен Шоколад 78%, Ежевика, Виноград, Апельсин, Печенье Мария, Сливы, Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
|