Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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52,9 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 104,15g | Eiw: 86,81g | Kohlh: 117,29g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee with Cream and Sugar. Mittagessen: Mayonnaise , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Wendy's Tomato (1 Slice), Palmetto Cheese Pimento Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced White Bread Done Right . Abendessen: Taco Bueno Beef Taco Salad without Tortilla Bowl. Snacks/Sonstiges: Utz Cheese Balls, Entenmann's Frosted Devil's Food Classic Donuts, Fiorucci Prosciutto Wrapped Mozzarella Cheese. mehr...
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1331 kcal
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Bewegung:
Reparatur - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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tempest22's Gewichtsverlauf
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