Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 31,27g | Eiw: 70,01g | Kohlh: 234,01g.
Frühstück: Ideal Pan de Molde Blanco, Crucero Atun Lomitos en Agua, Nescafé Tradición, Frutos Del Maipo Mix de Berries, Danone Yogurt Light Natural Endulzado. Mittagessen: Porotos Verdes, Muslos de Pollo con la Piel, Papa, Patatas Cocidas, Papa Cocida, Kraft Mayonesa Light, Kraft Mayonesa Light, Kraft Mayonesa Light. Abendessen: Dole Lechuga Escarola, Kraft Mayonesa Light, Kraft Mayonesa Light, Muslos de Pollo con la Piel, Salsa Barbecue, Papa, Patatas Cocidas, Papa Cocida. Snacks/Sonstiges: Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz, Natur Natur de Maiz. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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