Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2018
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1966 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 151,54g | Kohlh: 222,72g.
Frühstück: Hacendado Copos de Avena, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Eroski Sannia Macarrones Integrales. Abendessen: Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Calvo Atún Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Vinagre, Krissia Surimi Fresco, Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Plátano, Lindt Chocolate Negro 90%, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas, Navidul Jamón Serrano, Pan Blanco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alberto V's Gewichtsverlauf
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