Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 118,02g | Eiw: 54,19g | Kohlh: 23,50g.
Frühstück: 방탄커피. Mittagessen: 소고기등심, 상추, Spectrum 올리브오일 마요네즈, 가지구이, 호박볶음, 앵커 무염버터. Snacks/Sonstiges: 자두, 파리바게트 아이스 아메리카노, 라임. mehr...
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1652 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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su-hyeon's Gewichtsverlauf
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