Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
|
49,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1717 kcal
|
Fett: 49,21g | Eiw: 83,88g | Kohlh: 237,74g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 3,2%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Националь Рис Ризотто, Оливковое Масло, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Просто Мёд, Чай. Mittagessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд , Dairyhorn Мягкий Сливочный Сыр Бри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Варенька Варенье Клубничное, Модест Творог 5%, Dolce Albero Клюква Сушёная, Белый Замок Бифидок. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Варенька Варенье Клубничное, Dirol Colors, Домик в деревне Молоко 3,2%, Киприно Сыр Швейцарский, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|