Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
|
59,5 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
578 kcal
|
Fett: 23,71g | Eiw: 24,89g | Kohlh: 68,04g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Mittagessen: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки. Snacks/Sonstiges: Дыня. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|