Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
|
47,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 52,32g | Eiw: 91,47g | Kohlh: 147,61g.
Frühstück: Яйцо-Пашот, Каша геркулесовая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Банан, Арла Сыр Натура Сливочный. Mittagessen: Фасоль Красная Вареная, Котлеты из куриного фарша, Картофель Молодой. Abendessen: Запеканка из свиной печени, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Доброводский Кефир 1%, Овсяное печенье с бананом, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 99% Какао, Нектарины, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина0106's Gewichtsverlauf
|