Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 79,81g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 165,23g.
Frühstück: Арбуз, Belvederio Sūrinė Liliputas, Авокадо, Сливочное Масло, Мой хлеб, Черная Смородина. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица. Abendessen: Жареная Картошка, Грибы. Snacks/Sonstiges: Rokiškio Naminė Varškė 9%, Красная Смородина. mehr...
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1585 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katty2283's Gewichtsverlauf
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