Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 24,63g | Eiw: 117,18g | Kohlh: 62,52g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Леовит Каша Овсяная Черника . Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тунец, Авокадо, Солянка. Snacks/Sonstiges: Блины. mehr...
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1756 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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natula82's Gewichtsverlauf
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