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Berjuang untuk lebih sehat lebih indah dan lebih baik 😘😘
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86,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 41,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 47,55g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 178,59g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix, Cuka (Sari Apel). Mittagessen: Bakso Ikan, Ceker, Udang, Indomie Rasa Ayam Bawang. Snacks/Sonstiges: Susu Almond Manis, Durian. mehr...
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2947 kcal
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Bewegung:
Treadmill - 1 Stunde und 58 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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PurnamaSari93's Gewichtsverlauf
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