Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
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64,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 36,64g | Kohlh: 61,74g.
Frühstück: Помидоры, Киви, Кофе с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Крабовые Палочки, Сухари, Брест-Литовск Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lenysik-1984's Gewichtsverlauf
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