aninhaclaju's Notizen, 24 Jul 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2018
70,1 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2018:
1002 kcal Fett: 34,80g | Eiw: 63,62g | Kohlh: 64,23g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Queijo Branco, Queijo Mozzarella, Tomates, Crepioca. Abendessen: Vinho Rosé, Sadia Filé de Peito, Crepioca. Snacks/Sonstiges: Vinho Merlot, Batavo Iogurte de Morango, Pullman Pão de Forma. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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